1969 年美國職棒大聯盟例行賽自 1969-04-07 開打、1969-10-02 結束，兩聯盟 4 個分區共 24 隊；本站收錄 1946 場例行賽，其中 1943 場判定勝敗、3 場和局、0 場未計入。本頁只講例行賽，每一個數字都可以回指下方的資料收據。
1969 年起，兩聯盟各自劃分為兩個分區，本季的名次表依分區呈現。
本季球隊數由前一季的 20 隊變為 24 隊。
4 個分區的冠軍分別是：美聯東區巴爾的摩金鶯（109 勝 53 敗）、美聯西區明尼蘇達雙城（97 勝 65 敗）、國聯東區紐約大都會（100 勝 62 敗）、國聯西區亞特蘭大勇士（93 勝 69 敗）。
例行賽戰績最佳者，美聯為巴爾的摩金鶯（109 勝 53 敗、勝率 .673）；國聯為紐約大都會（100 勝 62 敗、勝率 .617）。⚠️ 這是例行賽戰績第一，不等於聯盟冠軍——聯盟冠軍（pennant）是季後賽結果，不能從例行賽排名推。
| 名次 | 球隊 | 出賽 | 勝 | 敗 | 勝率 | 勝差 | 得分 | 失分 | 淨分 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 巴爾的摩金鶯 Baltimore Orioles | 162 | 109 | 53 | .673 | - | 779 | 517 | +262 |
| 2 | 底特律老虎 Detroit Tigers | 162 | 90 | 72 | .556 | 19.0 | 701 | 601 | +100 |
| 3 | 波士頓紅襪 Boston Red Sox | 162 | 87 | 75 | .537 | 22.0 | 743 | 736 | +7 |
| 4 | 華盛頓參議員 Washington Senators | 162 | 86 | 76 | .531 | 23.0 | 694 | 644 | +50 |
| 5 | 紐約洋基 New York Yankees | 162 | 80 | 81 | .497 | 28.5 | 562 | 587 | -25 |
| 6 | 克里夫蘭印地安人 Cleveland Indians | 161 | 62 | 99 | .385 | 46.5 | 573 | 717 | -144 |
| 名次 | 球隊 | 出賽 | 勝 | 敗 | 勝率 | 勝差 | 得分 | 失分 | 淨分 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 明尼蘇達雙城 Minnesota Twins | 162 | 97 | 65 | .599 | - | 790 | 618 | +172 |
| 2 | 奧克蘭運動家 Oakland Athletics | 162 | 88 | 74 | .543 | 9.0 | 740 | 678 | +62 |
| 3 | 加州天使 California Angels | 163 | 71 | 91 | .438 | 26.0 | 528 | 652 | -124 |
| 4 | 堪薩斯皇家 Kansas City Royals | 163 | 69 | 93 | .426 | 28.0 | 586 | 688 | -102 |
| 5 | 芝加哥白襪 Chicago White Sox | 162 | 68 | 94 | .420 | 29.0 | 625 | 723 | -98 |
| 6 | 西雅圖飛行員 Seattle Pilots | 163 | 64 | 98 | .395 | 33.0 | 639 | 799 | -160 |
| 名次 | 球隊 | 出賽 | 勝 | 敗 | 勝率 | 勝差 | 得分 | 失分 | 淨分 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 紐約大都會 New York Mets | 162 | 100 | 62 | .617 | - | 632 | 541 | +91 |
| 2 | 芝加哥小熊 Chicago Cubs | 163 | 92 | 70 | .568 | 8.0 | 720 | 611 | +109 |
| 3 | 匹茲堡海盜 Pittsburgh Pirates | 162 | 88 | 74 | .543 | 12.0 | 725 | 652 | +73 |
| 4 | 聖路易紅雀 St. Louis Cardinals | 162 | 87 | 75 | .537 | 13.0 | 595 | 540 | +55 |
| 5 | 費城費城人 Philadelphia Phillies | 162 | 63 | 99 | .389 | 37.0 | 645 | 745 | -100 |
| 6 | 蒙特婁博覽會 Montreal Expos | 162 | 52 | 110 | .321 | 48.0 | 582 | 791 | -209 |
| 名次 | 球隊 | 出賽 | 勝 | 敗 | 勝率 | 勝差 | 得分 | 失分 | 淨分 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 亞特蘭大勇士 Atlanta Braves | 162 | 93 | 69 | .574 | - | 691 | 631 | +60 |
| 2 | 舊金山巨人 San Francisco Giants | 162 | 90 | 72 | .556 | 3.0 | 713 | 636 | +77 |
| 3 | 辛辛那提紅人 Cincinnati Reds | 163 | 89 | 73 | .549 | 4.0 | 798 | 768 | +30 |
| 4 | 洛杉磯道奇 Los Angeles Dodgers | 162 | 85 | 77 | .525 | 8.0 | 645 | 561 | +84 |
| 5 | 休士頓太空人 Houston Astros | 162 | 81 | 81 | .500 | 12.0 | 676 | 668 | +8 |
| 6 | 聖地牙哥教士 San Diego Padres | 162 | 52 | 110 | .321 | 41.0 | 468 | 746 | -278 |
官方 standings 與本站逐場自算兩條路徑，24 隊逐隊比對 0 筆差異，因此本頁不另列差異表。（有差異時這裡會出現逐隊差異表；空表不畫。）
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